Stundenplan

Termine mit Noriko:

Körperarbeit & Modern Dance

Findet ab sofort jeden Samstag statt!

 Modern Kids – Neuer Kurs 

 Für Kinder ab 7 Jahren, montags von 15:30-16:30 Uhr. Anmeldung per Mail (info@tanzart-erlangen.de), Whatsapp oder telefonisch (017634159510).

Der Moderne Tanz steht im Kontrast zum klassischen Ballett und verzichtet daher auf ein strenges Regelwerk. Die Tänzer/-innen werden ermutigt eigene Tanzschritte zu entwickeln und damit die eigene Persönlichkeit in die Bewegung mit einzubringen. Die Bewegungen finden am Boden und auch im freien Raum statt. Im Fokus stehen Dynamik, Anspannung und Entspannung zusammen mit fließenden und natürlichen Bewegungen, verbunden mit einer bewussten Atemtechnik. Dadurch entstehen ein bewussteres Körpergefühl, mehr Beweglichkeit, Haltung, Koordination und Ausdruck. Diese Tanz Form ist für alle Altersgruppen geeignet, die Spaß an Tanz und Bewegung haben

Ballett Workout – Neuer Kurs

Für Jugendliche und Erwachsene 

Hier können wir zusammen (wieder) fit werden! Dieser Kurs ist geeignet für alle, die schon Ballett tanzen und bestimmte Muskelgruppen stärken wollen. Auch ohne Tanzerfahrung ist eine Teilnahme möglich.

Eine Mischung aus Cardio-, Krafttraining und Stretching bringt Euch schön zum Schwitzen!